갱년기 태그 결과
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[갱년기 치료의 핵심 4] 안전한 갱년기 치료법은 무엇일까?
갱년기 호르몬요법, 고민될 때! 갱년기 안전하고 효과적인 치료 방법 식물성 천연 에스트로겐이 가장 훌륭한 대안이라고 생각합니다. 체내 에스트로겐과 보완 작용하는 식물성 천연 에스트로겐 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 갱년기 치료의 결론부터 말씀드리자면 식물성 천연 에스트로겐이 가장 훌륭한 대안이라고 생각합니다. 우리가 오해하고 있는 사실 중의 하나가 식물성 에스트로겐을 […]
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[갱년기 치료의 핵심 3] 찾았다! 갱년기 증상을 악화시키는 요인
나도 모르게 생기는 에스트로겐 우세증! 악화 요인 6가지 제노에스트로겐은 우리 몸에 들어와서 기존의 우리 몸에 있는 천연 에스트로겐 효과를 흉내 냅니다. 실제 내 몸에서 생산되는 것보다 훨씬 더 많은 자극을 줄 수 있게 되는 것입니다. 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 에스트로겐 우세증이 갱년기 증후군의 원인이고, 에스트로겐 우세증을 치료하는 것이 […]
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[갱년기 치료의 핵심 2] 갱년기의 원인은 에스트로겐 우세증
갱년기, 에스트로겐이 과해서 생긴다?! 에스트로겐 우세증에 대하여 단순히 에스트로겐 농도가 떨어져서 갱년기가 온다고 생각하는데, 에스트로겐이 많이 안 떨어진 분들도 프로게스테론의 농도가 떨어지게 되면 갱년기가 올 수 있다는 얘기입니다. 갱년기의 원인, 에스트로겐 우세증이란 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 안면홍조, 상열감, 골다공증 등 갱년기 증후군은 노화로 인해서 난소의 기능이 […]
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[갱년기 치료의 핵심 1] 에스트로겐이 아니라 프로게스테론이다
갱년기 원인, 에스트로겐만? NO, 프로게스테론과의 균형을 봐야 에스트로겐과 프로게스테론의 균형이 안 맞으면 여러 가지 문제, 갱년기 문제를 일으키게 되는 것입니다. 갱년기 극복 핵심, 프로게스테론과 에스트로겐의 균형 안녕하세요. 한약 달이는 남자. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 우리가 흔히 갱년기 하면 에스트로겐 호르몬만 떠올립니다. 하지만 더 중요한 호르몬이 있습니다. 바로 프로게스테론입니다. 에스트로겐과 프로게스테론이 […]
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안면홍조, 한방 치료 어떻게 할까요?
자꾸 붉어지는 얼굴, 한방치료로 원래 얼굴색 찾는 법 한의학에서는 안면부의 열 증상만 치료하는 것이 아니라 아랫배의 찬 증상, 팔다리의 찬 증상도 치료하는 어떤 의미에서 보게 되면 전신적 관점으로 접근해서 치료합니다. 안면홍조와 동반되는 전신적인 증상, 한의학적인 치료 방법은? 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남! 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 이 한의학에서는 안면홍조를 상열하한의 한 증상으로 봅니다. 상열이란 […]
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초경부터 갱년기 이후까지 여성의 생애주기별 처방
10대부터 80대까지, 여성의 생애주기에 따른 맞춤 처방 “심장의 열기가 조절되지 않기 때문에 화병이 쉽게 생깁니다. 열이 나고 안면홍조가 생깁니다.” 여성의 생애주기별로 한약 치료의 목표가 다릅니다. 10대에 생리가 시작되면서부터 폐경이 되는 50대, 폐경 이후의 60대까지 자궁과 심장의 관계가 주기적으로 바뀌게 됩니다. 따라서 자궁과 심장의 관계에서 생애주기별로 치료해야 할 상황 자체가 다릅니다. 자궁이 성숙해가는 10대를 위한 처방 […]
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갱년기를 겪고 있는 엄마에게 드리면 좋을 추석 선물 6가지
다가오는 추석, 갱년기로 힘든 부모님을 위해 “이것”을 선물해보십시오 “갱년기로 힘든 부모의 마음을 자식이 따뜻한 손편지로 어루만져 줄 수 있다면 이보다 좋은 선물이 어디 있겠습니까?” 1. 몸의 열을 꺼주는 홍삼, 인삼 갱년기 증상을 겪는 엄마에게 드리면 좋을 추석 선물 첫 번째로 저는 홍삼을 추천해드립니다. 갱년기에 대표적인 증상 90%가 안면홍조와 상열감입니다. 얼굴이 붉어지고, 위로 열이 뜨는 증상입니다. […]
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갱년기 치료는 갱년기 때 하는 것이 아니다, 갱년기 증상의 원인
갱년기 증상, 갱년기 되기 전에 체계적으로 치료해야 “갱년기는 10대부터 계단을 오르듯이 점차 진행합니다. 그러므로 10대 때부터 갱년기가 오는 50대 전후까지 체계 있는 치료가 필요합니다.” 시간을 들여 치료해야 하는 갱년기 증상 갱년기는 갱년기 때 치료하는 것이 아닙니다. 많은 40~60대 환자분들이 한의원에 갱년기 치료를 받으러 오십니다. 갱년기 증상을 세어보면 최소 10가지입니다. 많게는 30가지 이상의 다양한 증상과 불편함, […]
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갱년기 건조증! 입마름, 피부건조증, 질건조증, 성교통 [갱년기 부부관계 회복을 위한 꿀팁] (with. 박미경 한의사)
전신이 건조해지는 갱년기, 몸을 다스리는 좋은 방법은? “지루성 피부라고 생각했는데 어느 날 보면 건성이 됩니다. 피부나 입술, 코안도 갈라지고, 입안도 마르게 됩니다. 또 질 안쪽에 점액이 부족해져서 성교통이 생기기도 합니다.” 갱년기 건조증의 원인 배한호: 안녕하세요. 배한호TV의 배한호 한의사 박미경: 안녕하세요. 박미경 한의사입니다. 배한호: 박미경 원장님, 갱년기가 되면 남성도 마찬가지지만 유독 여성분들이 건조해집니다. 왜 건조해질까요? 박미경: […]
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갱년기 통증개선을 위한 음식, 찜질, 마사지법 (with. 박미경 한의사)
여기저기 아픈 갱년기 통증, 어떻게 다스려야 할까? “아픈 곳이 두세 군데 이상이고 2~3주가 지나도 통증이 완화되지 않는다면 꼭 치료받으셔야 합니다.” 온몸이 아픈 갱년기 통증의 원인 배한호: 안녕하세요. 배한호TV의 배한호 한의사입니다. 박미경: 한의사입니다. 배한호: 갱년기 증상이 있을 때 환자분들이 많이 고민하시는 게 통증입니다. 물론 열이 뜨고 안면홍조, 불면 등 여러 가지로 고생하십니다. 하지만 이 통증은 직접 […]
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답답한 가슴! 안면홍조! 갱년기 화병 증상 완화를 위한 호흡법 (토납법)
더운 열기를 몸 밖으로 빼내는 토납법(吐納法) “숨 쉬는 것만큼 중요한 게 없습니다. 다들 음식을 찾는데요. 숨 먼저 교정하시고 그래도 안 되면 음식을 찾으시는 게 좋겠습니다.” 호흡법, 비용 부담 없는 효과적인 방법 갱년기 화병에 꼭 필요한 호흡법에 대해 설명해드리겠습니다. 40~50대가 되어서 갱년기를 겪을 때 가장 불편한 증상 중 하나가 위로 열이 뜨는 것과 더불어서 안면홍조입니다. 양약, […]