배한호 칼럼
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성질이 급하고 분노가 많은 태양인 두통, 이렇게 하세요 / 체질별 두통 4
기운이 위로 자주 오르는 태양인, 두통의 원인과 해결법 태양인 분들은 화를 내실 때도 화 자체도 조절해가면서 내려고 애를 쓰셔야지 나오는 화, 분노를 있는 그대로 분출하게 되면 정말 극심한 두통에 휘둘릴 경우가 많이 있습니다. 저돌적인 성향의 태양인, 두통의 원인 안녕하세요. 한방내과 전문의 배한호입니다. 오늘은 저번 시간에 이어서 막대형 체질이라고 불리는 태양인 분들의 두통 원인은 무엇이고 […]
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화가 많아 편두통이 많이 오는 소양인, 이렇게 하세요 / 체질별 두통 3
다른 체질에 비해 두통이 자주 오는 소양인! 두통 시원하게 날리는 방법 다른 체질에 비해서 마음을 안정시키고 화와 열이 머리 쪽으로 오르지 않도록 노력하실 필요가 있는 체질이죠. 직선적이고 활발한 소양인, 두통의 원인 안녕하세요. 한방내과 전문의 배한호입니다. 오늘은 역삼각형 체질인 소양인 두통의 원인에 대해 말씀드리겠습니다. 소양인은 흔히 두통이 가장 오기 쉬운 체질이죠. 비대신소라고 해서 기운이 위로 치밀긴 […]
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꼼꼼하고 내성적인 소음인 두통엔 이것이 명약 / 체질별 두통 1
소화가 안 되는데 두통까지? 소음인 두통의 원인과 해결 방법 소음인은 다른 체질에 비해서 몸을 항상 따뜻하게 하고 소화가 잘되도록 도와주는 것이 두통을 예방하는 방법이 되겠죠. 호리병형 체질 소음인, 체질적 & 성격적으로 두통이 오는 이유 안녕하세요. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 호리병형 체질이라고 볼 수 있는 소음인, 흔히 신(腎)이 크고 비(脾)가 작은 체질이라고 불리죠. […]
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소음인 변비탈출 요리할 때 이것을 넣으세요 / 체질별 변비 4 / 쾌변 꿀팁
변비로 탈진까지 오는 소음인! 음식에 이것만 넣으면 쾌변까지? 소음인의 한비, 몸이 냉해져서 생기는 변비를 해결하려면 아랫배를 따뜻하게 해야 변비가 해결되는 거죠. 소화기가 약한 소음인 체질! 땀을 조심하라? 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 체질별로 생기는 변비를 어떻게 해결할까를 제가 설명해 드리고 있는데요. 오늘은 그 마지막 시간입니다. 소음인 체질, 흔히 […]
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태음인 변비탈출 바다에서 나는 이것으로 / 체질별 변비 3 / 쾌변 꿀팁
태음인 몸 안에 가득 쌓인 변! 변비 & 노폐물을 깔끔하게 배출하는 음식 태음인 체질은 방사선처럼 몸 안에 쌓이려고 하는 것을 빼낼 수 있는 음식이 필요합니다. 땀이 물론 그중에 하나인데 그런 역할을 할 수 있는 음식이 중요한 거죠. 과식으로 노폐물이 쌓이기 쉬운 태음인 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. […]
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소양인 변비탈출 이것을 드세요 / 체질별 변비 2 / 쾌변 꿀팁
급한 성격의 소양인, 빠르고 부드럽게 변비 탈출하는 법! 소양인이 변비나 설사가 반복적으로 되는 경우들이 많이 있어서 관리하기 굉장히 어렵고 나중에는 오히려 변비가 아니라 만성설사로 변하기 쉬운 체질이기도 합니다. 그래서 변 관리를 굉장히 잘하셔야 합니다. 비대신소, 비장이 크고 신장이 약한 소양인! 변비의 원인 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 오늘은 소양인 체질, […]
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막대형 체질, 태양인 변비에는 메밀이 좋습니다
위장이 약한 태양인, 변비 탈출에 도움이 되는 음식 태양인 체질은 자궁만 약한 것이 아니라 대장과 소장도 약하고 골반이 약하기 때문에 변비에 잘 걸리는 것입니다. 만성피로까지 유발! 흔한 소화기 질환, 변비 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 오늘은 변비에 대해서 설명을 드리겠습니다. 체질별 변비에 대한 원인과 해결법을 알려드리고자 합니다. […]
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[갱년기 치료의 핵심 4] 안전한 갱년기 치료법은 무엇일까?
갱년기 호르몬요법, 고민될 때! 갱년기 안전하고 효과적인 치료 방법 식물성 천연 에스트로겐이 가장 훌륭한 대안이라고 생각합니다. 체내 에스트로겐과 보완 작용하는 식물성 천연 에스트로겐 안녕하세요. 한약 달이는 남자, 한달남. 한의학 박사, 한방내과 전문의 배한호입니다. 갱년기 치료의 결론부터 말씀드리자면 식물성 천연 에스트로겐이 가장 훌륭한 대안이라고 생각합니다. 우리가 오해하고 있는 사실 중의 하나가 식물성 에스트로겐을 […]