기운이 위로 자주 오르는 태양인, 두통의 원인과 해결법
태양인 분들은 화를 내실 때도 화 자체도 조절해가면서 내려고 애를 쓰셔야지 나오는 화, 분노를 있는 그대로 분출하게 되면 정말 극심한 두통에 휘둘릴 경우가 많이 있습니다.
저돌적인 성향의 태양인, 두통의 원인
안녕하세요. 한방내과 전문의 배한호입니다. 오늘은 저번 시간에 이어서 막대형 체질이라고 불리는 태양인 분들의 두통 원인은 무엇이고 또 해결책은 무엇인지 설명해드리려고 합니다.
보통 태양인 체질은 도표에서 보여드리는 것처럼 기운이 가장 위로 치밀어 오르는 체질입니다. 태양인들이 기운이 가장 위에 있다고 보시면 되는 거죠.
태양인들은 머리로 기운이 치밀면, 소양인들은 어깨, 목선으로 기운이 치밉니다. 태음인들은 윗배 중심으로 기운이 치미는 것이고, 소음인들은 골반 중심으로 기운이 치밀게 되는 것입니다. 그래서 각각 두통의 원인이 기운의 편차 측면에서 보자면 기운이 가장 위로 많이 뻗쳐서 두통이 생기는 것이 태양인, 막대형 체질 두통의 원인이라고 볼 수 있겠습니다.
4가지 체질 중에서 가장 저돌적이고 기가 강한 태양인은 성질이 가장 급합니다. 소양인들의 화가 아니라 태양인들은 분노입니다. 분노의 감정이 자주 발생하기 쉽고 남 탓을 하게 됩니다. 분노가 심하기 때문에 상대편에 대한 감정의 기복이 상당히 강하죠.
자신이 하고자 하는 대로 일이 잘 진행되면 굉장히 마음이 편하지만 일이 뜻대로 되지 않게 되면 소양인보다 화를 많이 냅니다. 화를 내는 강도의 정도가 소양인이 짧게 용두사미로 화를 내고 끝난다면 태양인은 끝까지 화를 많이 내는 편입니다. 왜냐하면 기운이 가장 위로 많이 치미니까 그 정도로 기가 굉장히 강하다고 보시면 되겠습니다.
그래서 태양인 체질들은 일이 뜻대로 잘될 때는 두통이 오지 않지만 일이 뜻대로 되지 않고 본인이 생각한 대로 남들이 잘 따라주지 않으면서 분노가 생기게 되면 정말 분노가 치밀어서 두통이 옵니다.
소양인은 화가 나서 두통이 온다면, 소음인들은 생각이 많아서 두통이 오는 것이고, 태음인은 욕심이 많아서 두통이 온다고 보면 되겠습니다.
태양인 두통 타파에 도움이 되는 생활습관 & 음식
태양인, 막대형 체질은 항상 마음을 안정하면서 일을 추진하기 전에 서두르지 않고 충분히 생각해야 합니다. 남의 의견도 다양하게 듣고 확신이 선 다음에 체계적으로 행동하셔야 분노로 인한 두통을 예방할 수 있습니다.
태양인 분들은 화를 내실 때도 화 자체도 조절해가면서 내려고 애를 쓰셔야지 나오는 화, 분노를 있는 그대로 분출하게 되면 정말 극심한 두통에 휘둘릴 경우가 많이 있습니다.
4가지 체질 중에서 사실 생식이라든지 채식이 가장 유리한 체질입니다. 음식을 담백하고 신선한 채소 위주로 드시는 것이 가장 유리한 체질이고 두통을 완화하는 데도 도움이 많이 됩니다.
이 체질에 좋은 차가 여러 가지 있습니다. 그중에서도 솔잎차, 모과차, 오가피차 같은 차들이 도움이 될 수 있습니다. 솔잎차는 머리 쪽으로 치밀어 오르는 압력을 머리에서 몸 밖으로 발산시켜주기 때문에 도움이 됩니다. 모과라든지 오가피는 머리끝까지 올라오는 기운을 다시 발목, 무릎 쪽으로 내려주기 때문에 두통을 완화하는 데 도움이 되는 것입니다.
태양인, 막대형 체질이 드물다고 하지만 실제로 주변에 보시게 되면 ‘나는 양약도 잘 못 먹어요.’, ‘한약도 잘 못 먹어요.’, ‘입맛이 까다로워요.’, 하는 분 중에 태양인 분들이 의외로 많이 계십니다. 이분들이 남 탓을 많이 하시거나 다른 체질에 비해서 분노가 많아서 많이 사회적으로 어울리기보다 혼자 지내는 경우가 많기 때문에 우리가 드문 체질이 아닌가, 라고 하는 거지, 실제로 한의원에서 임상하다 보면 의외로 태양인 체질 분들도 많이 계신 것 같습니다.
제가 그래서 본인이 태양인 체질에 해당하신다면 도움이 되는 음식과 피해야 하는 음식에 대해서 정리해 봤습니다. 본인 체질에 따라서 이런 음식들을 주의하신다면 태양인 체질의 두통을 예방하고 치료하는 데 도움을 충분히 받으실 수 있을 것 같습니다.
