12월 22일 엄지의 제왕 치매를 막는 신혁명 <뇌로빅>편에 배한호 한의사가 출연하였습니다.
치매를 예방할 수 있는 척추 마사지 법과 뇌의 면역에 필요한 ‘포스파티딜 세런’의 섭취에 대해 설명하였습니다.
우리 몸에 면역이 필요한 것처럼 뇌에도 면역이 필요한데 이떄 아연이 면역 기능 조절에도 도움을 주기 때문에
이때, 포스파티딜 세린과 함께 섭취하면 아연이 면역을 코팅해 체내 흡수에 더 유의미한 환경을 조성하는 데에도
도움을 줄 수 있습니다.
포스파티딜 세런 섭취법 :
식약처 일일 권장량은 300mg
간편하게 대두에서 추출한 제품을 섭취하는 것도 좋은 방법인데요. 구매하실 때는
식약처 건강 기능 식품 인증마크를 확인하시는 것을 추천합니다.
