배한호 한의사는 천기누설 건강한 노후 프로젝트 면역의 수문장, 폐를 지켜파편에 출연하여 폐의 질환을 확인하는 간단한 팁과 폐의 면역력을 길러주는 호흡법등 많은 방법들에 대해 이야기하였습니다.
손끝으로 알아보는 폐암 자가진단 TIP
폐에 질환이 생기면 저산소증이 생기는데 이 떄 모세혈관은 산소를 더 많이 받아들이려고 하기 때문에 손끝이 부어오를 수 있습니다.
복식호흡으로 폐 속 독소 뺴기
1) 용천혈자극 후 가부좌를 틀고 바른 자세로 앉는다.
2) 코로 숨을 5초 동안 들이마신 뒤 배가 부푼 상대로 1~2초 유지
3) 아랫배가 홀쭉해질 떄까지 호흡을 내뱉는다.
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